چه کسانی در معرض کبد چرب قرار دارند؟
ایرنا نوشت: فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد گفت: افراد چاق، کم تحرک، دارای سابقه دیابت و فشارخون و از همه مهمتر مصرف کنندگان سیگار و قلیان در معرض بیماری کبد چرب قرار دارند.

دکتر سید موید علویان در بیان علل کبد چرب گفت: کم تحرکی، شهرنشینی، مصرف غذاهای آماده مانند فست فودها، استفاده از نوشابه های قندی از جمله علل ایجاد کبد چرب است.
علویان، استرس ها را از دیگر علل ایجاد بیماری کبد چرب اعلام کرد و گفت: عوامل ژنتیکی هم در ایجاد بیماری نقش دارند و با مداخلات می توان تاثیر این عوامل را به طور چشمگیری کاهش داد.
۴۰ درصد ایرانی ها دچار کبد چرب هستند
فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد با اشاره به اینکه کبد چرب بیماری شایع در جامعه است، بیان داشت: حدود ۴۰ درصد ایرانی به نحوی کبد چرب دارند که بخشی از آنان از بیماری خود بی اطلاع هستند.
علویان ادامه داد: نیمی از افراد بالای ۴۰ سال دچار چاقی یا اضافه وزن هستند که اگر آن را برطرف نکنند کبد چرب شیوع بیشتری پیدا میکند.
وی به مصرف نمک و نوشابه های قندی در کشور اشاره کرد و گفت: جیره مصرف نمک ۱۲ گرم در روز است که مردم ما تقریبا ۲ برابر حد مجاز مصرف می کنند. بطور میانگین هر فرد در سال حداقل ۴۶ تا ۵۰ لیتر نوشابه قندی مصرف می کنند که این موارد هم در ابتلا به بیماری کبد چرب نقش دارند.
علویان به مصرف بیش از حد مجاز قند و شکر در کشور اشاره کرد و بیان داشت: مصرف این محصولات هم در ایجاد کبد چرب و هم در تشدید بیماری نقش دارند.
کبد چرب درمان دارد
علویان ادامه داد: هرچند کبد چرب درمان دارد ولی افراد باید اصول اولیه درمان را به درستی فراگیرند و به آنها عمل کنند تا از ابتلا و عوارض این بیماری در امان باشند.
وی، افزایش تحرک بدنی، مصرف تغذیه مناسب و تغییر شیوه زندگی از مهمترین راهکارهای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب اعلام کرد و گفت: روزانه ۳۰ تا ۴۰ دقیقه تحرک بدنی که همراه با تپش قلب باشد برای پیشگیری این بیماری بسیار مفید است.
علویان با اشاره به اینکه هیچ وعده غذایی را برای رفع کبد چرب، نباید حذف کنیم، بیان داشت: استفاده از لبنیات کم چرب، میوه و سبزی را باید در وعده های غذایی خودمان قرار دهیم.
وبگردی
-
الی گشت
-
سرور اچ پی
-
خرید فالوور واقعی فعال
-
آموزش هک
-
دانلود فیلم
-
اورینگ وایتون پکینگ
-
نصب آنتن شمال تهران
-
متخصص سئو
-
آموزش تاتو در تهران
-
خرید سرور hp
-
تدریس خصوصی زبان
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
واردات کالا از چین
-
درمان بواسیر خارجی
-
«خرید ویزاکارت»
-
نهال گردو
-
آموزش ارز دیجیتال
-
بهترین آهنگ های ایرانی
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
خرید سرور مجازی
-
قیمت چمن مصنوعی
-
بلیط استانبول
-
فریت بار مسافری با همراه دژ
-
هاست ایران
-
صرافی ارز دیجیتال
-
سئو سایت
-
خرید سرور hpe
-
ژنیکوماستی
-
خرید گل
-
خرید فالوور فیک
-
خرید سی پی کال آف دیوتی موبایل
-
مزایده خودرو
-
دانلود فیلم ایرانی
-
گندم موزیک
-
خرید کولر گازی
-
خرید انلاین نهال گردو
-
طراحی سایت
-
مهاجرت به کانادا
-
دانلود آهنگ جدید
-
ایمپلنت یک روزه
-
buy neuralink
-
کابین آسانسور
-
دانلود فیلم هندی
-
سرور HP
-
لیست قیمت نهال گردو
-
چمن مصنوعی ایرانی
-
طراحی وب سایت
-
rdiet.ir
-
خرید فالوور ارزان
-
خرید وب مانی
-
قطعات خودرو
-
آموزش صرافی bingx دلفین وست
-
فروش اقساطی با چک شخصی
-
binance signals
-
شرکت حمل و نقل
-
شریف تریپ
-
حمل اثاثیه منزل در اصفهان
-
فیلم ترسناک جدید
-
تبلیغ در گوگل
-
خرید یوسی
-
تعمیر کرکره مغازه
-
خرید ووچر
-
سایت ترجمه
-
بلیط هواپیما
-
خرید فالوور ارزان
-
آموزش تاتو در تهران
-
تعمیر کرکره پارکینگ
مطالب مرتبط
- چرا کاهش وزن تا قبل از ۴۰ سالگی مهم است؟
- این خوراکی ها مغز را کوچک میکند
- موادی که موجب کاهش سریع اشتها و وزن میشود، مخدر «...
- مضرات مصرف زیاد چای سبز و سیاه
- سکته مغزی، علائم و درمان
- چه عواملی باعث پیری زودرس می شود؟
- پرخوری عصبی عوارض جدی در پی دارد
- مزایا و ضررهای چای سبز
- چه زمانی مادران در لیست بارداری های پرخطر قرار می...
- خارش پوست از علائم اختلال روانی است؟
- مقدار مجاز مصرف روزانه قند و شکر
- مسئول 20% مرگ و میر ناشی از بیماری (انسداد شریان ق...
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است