چهار خاصیت شگفتانگیز آب گوجهفرنگی
جالب است بدانید آب گوجهفرنگیِ خام، به خودی خود و به دلیل داشتن تمام ویتامینها و مواد معدنی موجود در آن، ارزش غذایی بالایی دارد و یک نوشیدنی فوقالعاده محسوب میشود!
آب گوجه فرنگی دارای مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B1 ،B2 ،B3 ،B5 و B6 به همراه مواد معدنی مانند منیزیم، آهن و فسفر است. همه این ویتامینها و مواد معدنی به نوبه خود دارای مزایای متعددِ شناختهشدهای هستند. به طور خلاصه، یک لیوان آب گوجه فرنگی تنها چیزی است که برای سالم و زیبا ماندن به آن نیاز دارید!
در ادامه با چهار فایده معجزهآسای آب گوجهفرنگی آشنا خواهید شد.
۱.کاهش وزن
یکی از خواص آب گوجهفرنگی این است که که به کاهش وزن کمک میکند. این نوشیدنی، بدن را آبرسانی میکند و هیدراته نگه میدارد. سدیم پایین و فیبر بالای آب گوجهفرنگی از ضعف و گرسنگی جلوگیری میکند. همین روند بهمرور باعث کمتر شدن اشتها و تسریع فرایند کاهش وزن میشود.
۲.بهبود سلامت پوست
آب گوجهفرنگی در درمان و پیشگیری از بروز آکنه مفید است؛ منافذ باز پوست صورت را کوچکتر کرده و ترشح سبوم در پوستهای چرب را تنظیم میکند.
۳.بهبود سلامت مو
ویتامینها و آهن موجود در آب گوجهفرنگی به حفظ و درخشندگی موهای کدر، آسیبدیده و بیروح کمک میکند. همچنین اینماده در خلاصشدن از خارش پوست سر و شوره مؤثر است. کافی است بعد از شستن موها با شامپو، آب گوجهفرنگی تازه را روی موهای خود بمالید و بگذارید به مدت 4 تا 5 دقیقه بماند و سپس با آب سرد موهایتان را آبکشی کنید.
۴.دشمن سرطان
علت قرمزیِ گوجهفرنگی، وجود یک آنتیاکسیدان محلول در چربی به نام لیکوپین در آن است. به گفتهی پژوهشگران، لیکوپین مانند سدّی در برابر انواع و اقسام سرطانها مانند سرطان سینه، پروستات، رودهی بزرگ، ریه، بیماری عروق کرونر قلب، سرطان لوزالمعده و بیماری آرتریواسکلروز است و از بدن محافظت میکند.
منبع: stylecraze / مترجم: الهه جعفرزاده ـ خبرآنلاین
وبگردی
-
الی گشت
-
شرکت حمل و نقل
-
دانلود آهنگ جدید
-
مهاجرت به کانادا
-
خرید فالوور واقعی فعال
-
خرید سرور hpe
-
بلیط هواپیما
-
خرید سرور hp
-
خرید ووچر
-
خرید یوسی
-
تبلیغ در گوگل
-
تعمیر کرکره مغازه
-
خرید فالوور فیک
-
buy neuralink
-
خرید سرور مجازی
-
دانلود فیلم
-
خرید گل
-
خرید وب مانی
-
خرید فالوور ارزان
-
حمل اثاثیه منزل در اصفهان
-
گندم موزیک
-
بلیط استانبول
-
فیلم ترسناک جدید
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
تعمیر کرکره پارکینگ
-
خرید انلاین نهال گردو
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
بلبرینگ
-
طراحی سایت
-
قطعات خودرو
-
سایت ترجمه
-
اورینگ وایتون پکینگ
-
طراحی وب سایت
-
فریت بار مسافری با همراه دژ
-
بلیط هواپیما ارزان
-
خرید فالوور ارزان
-
واردات کالا از چین
-
آموزش تاتو در تهران
-
دانلود فیلم هندی
-
تدریس خصوصی زبان
-
کابین آسانسور
-
آموزش هک
-
متخصص سئو
-
مزایده خودرو
-
خرید سی پی کال آف دیوتی موبایل
-
نصب آنتن شمال تهران
-
لیست قیمت نهال گردو
-
«خرید ویزاکارت»
-
ژنیکوماستی
-
سئو سایت
-
دانلود فیلم ایرانی
-
درمان بواسیر خارجی
-
آموزش صرافی bingx دلفین وست
-
چمن مصنوعی ایرانی
-
rdiet.ir
-
آموزش تاتو در تهران
-
بهترین آهنگ های ایرانی
-
ایمپلنت یک روزه
-
قیمت چمن مصنوعی
-
فروش اقساطی با چک شخصی
-
شریف تریپ
-
binance signals
-
سرور اچ پی
-
هاست ایران
-
سرور HP
-
آموزش ارز دیجیتال
-
خرید کولر گازی
-
صرافی ارز دیجیتال
-
نهال گردو
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است