آفتاب

سالاد گاردن با سس مخصوص



طرز تهیه سالاد گاردن مانند انواع سالاد کاهو بسیار راحت است. فقط باید مواد لازم این سالاد از جمله کاهو، گوجه، مارچوبه، ذرت، کیپرز و ... را تهیه و سپس با هم ترکیب کنید. سالاد گاردن نوعی سالاد ایتالیایی خوشمزه است که از ترکیب سبزیجات مختلف تهیه می‌شود.

مواد لازم (برای ۲ نفر)

کاهوپیچ یک عدد کوچک
گوجه فرنگی، هویچ و فلفل دلمه‌ای رنگیبه مقدار دلخواه
جوانه ماش ۱ تا ۲ قاشق غذا خوری
مارچوبه کنسرو شده۵ عدد
نخود فرنگی و ذرت کنسرو شده به مقدار لازم
کنسرو بیبی کورن (بچه ذرت کنسرو شده) ۳ عدد
کیپرز یک قاشق غذا خوری
ساقه تره فرنگی۲ عدد
مواد لازم برای سس سالاد
روغن زیتون ۵ قاشق غذا خوری
سس قرمزیک قاشق غذا خوری
خردل یک قاشق نیمه پر
نعناع تازه۴ قاشق غذا خوری
نمک، فلفل و زنجبیل به مقدار لازم

طرز تهیه

  • ابتدا کاهو‌ها را برگ برگ کنید و آن‌ها را خوب بشویید.
  • پس از اینکه آب کاهو گرفته شد، برگ‌ها را درون ظرف روی یکدیگر بچینید.
  • حال گوجه فرنگی، هویچ و فلفل دلمه‌ای رنگی را خرد کنید و روی کاهو‌ها بریزید.
  • مارچوبه، ساقه تره فرنگی خرد شده، نخود فرنگی و ذرت کنسرو شده را به مواد اضافه کنید.
  • در مرحله آخر روی سالاد را با بیبی کرن، جوانه ماش و کیپرز تزئین کنید و به سراغ تهیه سس سالاد بروید.


طرز تهیه سس سالاد گاردن

  • ۵ قاشق غذاخوری روغن زیتون را درون یک کاسه بریزید.
  • سس قرمز و خردل را به آن اضافه کنید و خوب آن‌ها را با هم مخلوط کنید تا مواد یک دستی حاصل شود.
  • نمک، فلفل و زنجبیل را نیز درون ظرف بریزید و دوباره مواد را خوب با هم مخلوط کنید.
  • در پایان نعناع تازه خرد شده را به سس بیفزایید و خوب با آن مخلوط کنید تا به خرد سس بروند.
  • اکنون سس سالاد آماده است.



وبگردی